シニアヨガのご紹介

 

　こんにちは！あまスポーツクラブ　辻です。

　あま市は先ほど急な雷雨でしたが、みなさん大丈夫でしたか？

 　　

　本日は、全22講座の紹介コーナー第７弾です！

 　当クラブでは年間講座としては今年初の、

「シニアヨガ」のご紹介です。

 

　講師は長谷川教子先生にお願いしています。

　昨年度は月1回の講座でしたが、「もっとやりたい！！」のリクエストにお応えして、今年度から月2回の講座となりました。

　座って行うプログラムを中心としていますので、無理なくヨガに親しんでいただけます。また、講師の豊富な知識から、会員さんを飽きさせない、いつも新鮮な講座展開がされています。顔ヨガのコーナーもあり、ハリのある肌、リフトアップ効果も期待できます。男性の参加者もみえますよ！！中には、ご夫婦で楽しく参加されている会員さんもみえます。わずかですが空席がございます。ぜひ一度体験しに来てください！！

 

　　　　シニアヨガは　毎月第２・４木曜の9：30～10：30　

　　　七宝総合体育館　剣道場　にて活動しています。

　　　　※※※9月の講座は１階会議室です※※※

 

　無料体験のお申し込みはこちら！！お待ちしています！

　　総合型地域スポーツクラブ　あまスポーツクラブ

　　　住　　   所：あま市七宝町伊福宮東3-1

　　　電話・FAX：052-442-5177

　　　E-mail：ama-sports-club@clovernet.ne.jp

　　　営　業　日：毎週火曜～土曜　9：00～13：00　※月曜・日曜、年末年始はお休みです。